2 buksestørrelser på 4 uker – noen som er med meg?

Godt å høre det er fler enn meg som jobber hardt 😉 Flinke dere er jenter, stå på 😃

Jeg har begitt meg ut på trening med Gillian Michaels 😃 Og jeg må si den dama har jaggu peiling 😃

Det virker og det er ikke bare noe hun sier. Denne 30 day shred er skikkelig bra 😉 Jeg koser meg med videoen (det vil si etter jeg har svettet vettet av meg) 😂

Men jeg er nok ikke like flink som dere andre, for det har jeg foreløpig ikke tid til ( ikke det at jeg kommer til å få noe bedre tid fremover heller 😂 men det er helt greit det altså. Jeg får bare søke hos kongen om utvidet døgn 😂 Kunne tenke meg 27 timer i et døgn 😃

Stå på alle som er flinke og gjør deres aller beste, jeg står på sidelinjen og heier 🙌 [smilie=happy0158.gif] Super flinke er dere 😀

Ja men det er jo skikkelig bra. Gratulerer 😀 Er det noen andre her inne som fortsatt ikke har nådd målet sitt da? 😀

så fint at du slenger deg på maibruden 🙂 Tja så var det meg da…Jeg holder koken, trener 3-5 ganger i uka på elixia, vi trener og spiser relativt sunt (jeg lager all mat selv fra scratch og har kutta ut all godis og brus) og begrenser mengder litt mer enn før… Etter mye medisiner har jeg fått på endel bonuskilo, så jeg tror kanskje jeg burde starte en egen tråd – en som heter 15 kilo på 5 mnd, isteden. 😜

Wow, dere er sååå flinke jenter!! Stå på, lover det blir verdt alt slit på bryllupsdagen:-)

Er 176cm og 70kg, er en ivrig styrketrener-dame og kjører hardt ca 5 dager i uken, har trent i mange år:-) Pga migrene-anfall ved hard kondisjonstrening blir det mest løfting av jern.. Kjedelig, men er ganske fornøyd med vekten så vi får bare fokusere på oppstraming og muskler istedet.

Dette klarer vi, tenk så nydelige vi blir i kjolen:-))