30days shreed
- Dette emnet har 5 svar, 4 deltakere, og ble sist oppdatert 15 years ago av
.
-
Innlegg
-
Topics: 154Replies: 714
Noen som har trent med denne videoen? har bestil den fra ebay nå…greit å kunne trene hjemme… hun som har laget den er hun som har vært med i slik slankekrigen program som trener der…
Frøken
annonse
Topics: 196Replies: 1507Jeg har gjort det..!
Første «etappe»… og det funka veldig bra..!
Men nå har det vært så mye på jobb og sånt.. så det ble ikke tid.. men tentke jeg begynner igjen på søndag..!
Jeg gikk med 4 cm i liv og midje på 10 dager…. men ingen kg
Topics: 30Replies: 749Er du medlem på vektklubben også? Hehe, der diskuteres den videon ganske heftig om dagen. Jeg holdt på å dauvve etter var det 9 dager da… Klarte ikke å tenke på videon på lenge hehe
Topics: 196Replies: 1507Jeg er egentlig det å… hehe… men lenge siden jeg har vært innom der nå!
Venninna mi har fullført hele greia.. og gått ned 6 kg og 15 cm ca i liv og midje.. men hun har vært flink til å spise mange og få og sunne måltider også.. og bare snop i helgen!
Frøken
annonseTopics: 21Replies: 70Funker som bare det! Jeg er IKKe ute etter å gå ned kg, men å få mer muskler og holde vekta oppe. Etter 5.dagen så man merkbart forskjell på min mage og du så magemusklene.
Desverre har jeg fått en betennelse i en slimpose i hofta så jeg måtte ha noen uker pause. Når dette blir bra igjen så begynner jeg igjen!
Topics: 196Replies: 1507Jeg har dårlig med resultater
Men jeg merker at dag en klarte jeg 1 armhevning… mens jeg nå klarer å være med på så og si alle… dog på knærne.. men alikevell 🙂 Caus I’m strong… 😉 hehehe
- You must be logged in to reply to this topic.