Fettet på magen sitter fast…
- Dette emnet har 6 svar, 5 deltakere, og ble sist oppdatert 13 years ago av
.
-
Innlegg
-
Topics: 4Replies: 10
Det er 3,5mnd siden jeg født, la ikke på meg all verden, ca 10kg, og 5 er borte igjen nå. Men pga amminga tørr jeg verken trene for hardt (jogger(løper 3-4dager i uka på mølle, ca 30min per gang, gjerne lett intervall) eller gå på diett. Det er igjen noen mnd til DAGEN enda, men skal jo kjøpe kjolen snart… Det sitter under navlen, muskelene er der, men fettet sitter som en liten kul… Råd???
Frøken
annonseTopics: 17Replies: 307Nei har igrunn ikke noen gode råd så tett etter en fødsel og så lenge du fortsatt ammer. Man skal være forsiktig med slanking pga av at mye kjemiske stoffer lagres i fettcellene og så går de over i morsmelka når fettet brukes opp. Og magefettet er det vanskeligste å få bort med trening – men pilates øvelse synes jeg har god effekt på å stramme opp litt.
Topics: 59Replies: 72393 mnd siden fødsel her :flire:
Prøvd rockering?? 8-[
Frøken
annonseTopics: 4Replies: 10Kanskje rockering er tingen… Har lest i Iform at jeg som har pærefassong skal unngå fett så mye det lar seg gjøre, så da gjør jeg det, samt at jeg forlenger treningsøktene på mølla. Ikke snakk om slanking her, egentlig mere stram opp enda, men magen SKAL bort til bryllupet! Kose hva det koste vil
Takk for svar!
Topics: 201Replies: 19922Rockering funket som bare tusan på meg etter fødselen! 🙂
Fikk ikke lov å trene før han var 12 uker, så når han var det begynte jeg med rockeringen 🙂
Topics: 7Replies: 94Hva med å prøve såkalt fettsmelting? (lipaway ultralyd fettsmelting)
Har ikke prøvd dette selv, men hører mye godt om det, er fristet til å prøve. Skal ikke ha noe å si for amming.
har også igjen et lite område under naveln etter to fødsler som jeg ikke får bort av egen maskin foreløpig. :misfornøyd:
Frøken
annonseTopics: 201Replies: 19922Er en gammel tråd dette her så jeg lurer på hvordan det har gått for trådstarter 🙂 Er jo bare 12 dager til bryllupet 🙂
- You must be logged in to reply to this topic.