I morgen starter jeg mitt lettere liv!

«Roger» wrote:

Hildemor wrote:

Ikke første gangen du sletter mine innlegg – men du er tilgitt Jeg kan være ganske på koselig hvis jeg vil 😂 Jeg skal være fornøyd hvis vekten viser over 10 kg mindre enn da jeg begynte et nytt og bedre liv 😀 5 måltid som er det idéelle er vanskelig å få til men prøver å spise hver 3 time 😀 Tar 200 armhevinger og halve situps til dagen og triller tur hvis været er sånn noenlunde bra. Lykke til med dine prosjekter 😀

Høh??? Har jeg slettet innleggene dine før? 😯

Mener du at jeg har gjort det samme som jeg gjorde over, eller at innlegget ditt bare er borte – med antakelse om at jeg har slettet? (Vi har nemlig et forumspøkelse som tar bort innlegg når det finner det for godt – men det har heldigvis vært en stund siden nå tror jeg) 🙂 – Jeg sletter ikke innlegg uten å sende en PM om det først i såfall! 😀 Så om dere merker noe sånt må dere si ifra! Jeg fikk PM i ettertid og unskyldning så du er veldig tilgitt 😀

det er jo helt konge, Rampolina. Grattis 🙂

Oi. Det var veldig mye på en uke. Sikkert en del vann siden det er første uken. Anbefales å gå ned 1/2 -1 kg i uken. Hvis du trener mye så får man jo muskler og. De veier 6 ganger mer enn fett 😀