Ho3ne
Startede emner: 11
Forumsvar totalt: 29
Har forumrolle: Deltaker
Forumsvar Lagt Inn
-
Innlegg
-
Kjempefine 🙂 fint å titte innom her for å finne litt inspirasjon 🙂
Frøken
annonse
Så smart da 🙂
synes de var fine jeg 🙂 jeg hadde kanskje også valgt å ha med et bilde av oss to, men ofte er jo : less is more 🙂
Tusen takk 🙂 vi har ikke helt spikret dato enda, men det blir sannsynligvis i september 2012 🙂
Frøken
annonseslenger meg på jeg også 🙂 Da tar jeg veiedag hver onsdag, fra førstkommende onsdag. bare æ huske på det :p har ikke vekt her og nu, derfor blir det onsdag. synes forresten at et målebånd og er en god idé, siden muskler veier mer enn fett 🙂
min startvekt er ca. 68 kg.
målvekt er 55 kg.
delmål en: 65 kg (30. januar).
delmål 2: 62 kg (1. mars).
delmål 3: 59 kg (20. april).
delmål 4: 55 kg (15. juni).
delmål 5: holde vekta nede :p
hihi. Delmål 5 blir nok den vanskeligste 🙂
Takk for tips 🙂
jeg har også som mål og begynne å trene til bryllupsformen nå etter nyttårshelga :p jeg blir ikke å klare å trene hver dag, da jeg ikke er en rutinetrener, men mer en «skippertakstrener», men tenker at den første måneden skal jeg klare 3 dager i uka. har som mål å gå ned 7-8 kg i første omgang 🙂 Lykke til til dere andre som jobber med formen 😃
jeg synes zumba er kjempemorro. jeg har 6 mil og kjøre til nærmeste saltrening, og bruker derfor å gjøre det en del hjemme alene foran tven og med gardinene trekt for :p de gangene jeg er på saltrening, er det alltid noen som er skikkelig gode, men det er også alltid noen som ser like komisk ut som meg selv :p dessuten kjenner jeg at det virker, og jo mer jeg tar i, jo mer jeg tør å «drite» meg ut og se komisk ut, jo bedre effekt får jeg :p
