Savira
Startede emner: 23
Forumsvar totalt: 125
Har forumrolle: Deltaker
Forumsvar Lagt Inn
-
Innlegg
-
Topics: 23Replies: 125
#4 men med stroppene (men det er etter min smak da:P )
Frøken
annonse
Topics: 23Replies: 125Vi skal ha en lett blanding av monogram og logo:P
Her er vår (har to forslag, enda ikke ferdig med dem:P )
download/file.php?mode=view&id=42
og
download/file.php?mode=view&id=41
Har ei som jeg venter på som skulle lage noen eksempler til meg, men vurderer å bruke mine egne…
Topics: 23Replies: 125Mål for idag med ekstremt lite trening denne uken:
Armer: 31
Pupper: 99
Mage: 97
Hofter: 102
Lår: 61
Legger 38
Vekt: 72
Topics: 23Replies: 125«Katrine» wrote: Ikke sikker på om jeg følger deg der altså?? hvor står det. Bare send tallene til meg på PM så skal jeg legge tallene inn i morgen kveld 😉
Har gjort litt småforrandringer etter jeg lagret bildet bare. og orket ikke å styre med print screen og cropping da jeg skulle legge det ut her:P
Frøken
annonseTopics: 23Replies: 125«Savira» wrote:
Katrine wrote:Ja det må du nok da 😀 Kan du ikke sende målene eller tallene på pm til meg da??Så får du jo svar når du kommer tilbake hvordan det gikk 😉
Det kan jeg jo gjøre:)
Jeg driver forresten å skriver nedgang etc på exel.
Får ting til å se mye mer systematisk og ryddig ut.
Har gjort litt mer forrandringer på bolkene.
at nederst står det da hvor lenge jeg har trent pr uke
Topics: 23Replies: 125«Katrine» wrote: Ja det må du nok da 😀 Kan du ikke sende målene eller tallene på pm til meg da??
Så får du jo svar når du kommer tilbake hvordan det gikk 😉
Det kan jeg jo gjøre:)
Jeg driver forresten å skriver nedgang etc på exel.
Får ting til å se mye mer systematisk og ryddig ut.
Topics: 23Replies: 125da må jeg ha oppsummering i morgen før jobb, for jeg reiser rett etter jobb, og da er det null sprinternett i helgen 🙂
Topics: 23Replies: 125og når jeg tenker meg om ](*,) så er det jo sølvbroderier på korsetten, så jeg KAN jo bruke sølvsmykker, tiara etc… (en gang til) ](*,)
Topics: 23Replies: 125«Hildemor» wrote: Jeg er med på den sommerbrud og dere andre som veier dere. Har holdt på siden 4 januar. Har lagt om kostholdet totalt og trener styrke og utholdenhet.
Det går sakte men sikkert nedover stortsett.
Har veiedag hver mandag.
Uke 1: 68 kg
Uke 2: 67 kg
Uke 3: 68 kg
Uke 4: 67,5 kg
Uke 5: 66,5 kg
Uke 6: 66 kg
😀
Så flink du har vært 🙂
Topics: 23Replies: 125«silkepels» wrote: Min drømmekjole er nok samme som den Savina har lagt ut bilde av, men jeg kommer ikke til å kunne bruke slik. Både pga at jeg har feil kroppsfasong, pluss at vi ikke skal ha et bryllup hvor en slik kjole kan brukes [smilie=aiwebs_017.gif]
Savina eller Savira? 😜
Ser det er ei med nesten likt lick som meg, men hun har ingen innlegg:P
Men ja.. er jo ikke vits for meg å legge ut bilde av drømmekjolen, siden den allerede er her, og det er den kjolen jeg skal bruke 🙂
Frøken
annonseTopics: 23Replies: 125«Sommerbrud2010» wrote:
Savira wrote:to grupper er bra:)Da er jeg i gruppe 2: vekt og mål 🙂
Skal gruppe «vekt & mål» ha samme «måledag» som gruppe «kalori»? fredag? eller mandag? 😜
Jeg er med på denne og jeg ønsker mandager da det er min faste dag! 🙂
Syns også mandag, for da blir det større press på deg med tanke på mandag og ikke skeie HEEEELT ut i helgen.
Uansett, så er det mange som kanskje drar bort på fredag, og ikke alle har tilgang til pc der de er.
ALLE er hjemme på mandager pga jobb, barn etc…..
mandag har med andre ord 2 gode grunner: ikke skeie ut 100% i helgene og alle er til stedet
Topics: 23Replies: 125to grupper er bra:)
Da er jeg i gruppe 2: vekt og mål 🙂
Skal gruppe «vekt & mål» ha samme «måledag» som gruppe «kalori»? fredag? eller mandag? 😜
Topics: 23Replies: 125Ja, det blir knallbra:)
Var å kikket litt på stoff alene idag da.
Fikk med stoffprøver på et stoff.. litt usikker på fargen, men vi får se hva vi finner i oslo når den tiden kommer 🙂 gleder meg til alt av stoff er kjøpt inn og jeg har gått ned såpass i omkrets at jeg kan begynne å ta endelige mål av meg selv 😃
Topics: 23Replies: 125Må bare skryte på meg at jeg har trent i en time på wii fit, og litt ekstra siden gubben skulle vise meg de verste og beste måtene å ta situps på, og tøye ut magen samtidig som man trente ryggen.
Nå ligger jeg som ett slakt på sofaen og vet ikke om jeg orker å gå inn på badet for å dusje engang [smilie=aiwebs_003.gif]
Frøken
annonse
Topics: 23Replies: 125«Mita» wrote: Den kjolen er bare fantastisk nydelig!! 😯 Du kommer til å være så vakker! 😀
Ooh, kjent fjes:)
Tusen takk. Trener og trener for at jeg skal se enda bedre ut. hehe
Har vært å sett litt på stoff til kjolen nå men fant ikke så mye spesielt.
Fant fint blondeting, men selve kjolen og det blanke stoffet fant jeg ikke så mye av desverre.
Men det er jo ikke så viktig akkurat NÅ. hehe. Men har fått med stoffprøver og visitkort til butikken, så skal nok innom der igjen når vi ser ordentlig på stoff:)
Topics: 23Replies: 125Kan man komme med mål etc på mandager? 😜
Siden jeg gjør mandager fra en annen gruppe [smilie=aiwebs_014.gif]
Topics: 23Replies: 125«Katrine» wrote:
De som har mulighet for å oppgi kcal gjør det, gjerne kg og mål for de som ikke har mulighet til å sjekke kcal. Det er jo best at alle sammen tar mål, men jeg forstår hvis ikke alle vil det 😀
det som går an er å evt regne ut selv hvor mange CM man har gått ned, og bare si det her i gruppen?
Om man ikke ønsker å komme med eksakte mål vel å merke.
jeg er åpen for å skrive mål på meg selv. har igrunn ingenting å skjule. hehe
Frøken
annonseTopics: 23Replies: 125Men hvordan regner vi ut hvem som skal vinne da? Siden alle regner ut på forskjellige måter; som kallorier, tid, cm, vekt etc…
Hva er noe som alle kan?
Tid, cm og vekt evt?
Topics: 23Replies: 125Om det er lov og muligheter, så kan vi jo dele på å kjøpe premier og sende til hverandre da?
f.eks en liten ting fra nille som pynteting, sminke, kremer, lys etc…. litt sånn jentestæsj eller no.
En liten oppmerksomhet i posten gjør motivasjonen enda bedre, og gjør det mer morro å trene:)
Topics: 23Replies: 125pleier å måle i cm: arm, pupper, mage, hofter, lår og legg. også regner jeg hvor mye jeg har mistet til sammen.
fra forrige mandag til idag, mistet jeg 20 cm 😃 til sammen:P
