Stavangerpar

vi blir 83 og skal ha fire etasje kake og tenkte vel og ha en 5-6 kaker utenom den

Godt å høre.

Den eneste som kanskje ikke har 17 mai klær er snupsi,så må prøve kjolen på henn og se

Håper at det ble noe positivt ut av besøke også da. Ikke kjekt når det bare er syting og klaging,men hvis hun ikke ha andre,så er det jo godt for henne å få ting ut av systeme da.

Jeg har ei som jeg kjenner,hun er syk og ringer meg gang på gang for å prate om tabelettene hun går på og at hun mener at hun ikke har riktige tabletter og hva jeg synes, Som jeg sier til henne,jeg er ikke lege og kan ikke uttale meg om hva slags tabletter hun bør gå på. Så lurer hun hver gang på hva slags tabeletter jeg går på,vel hva slags relevanse har det hva jeg bruker til fibromyalgien,vel,vel,hun får i alle fall tømt seg. 😀

Vel,det kommer vel litt ann på hva slags pulvekur en går på og da. Slik som cambrige (eller hvordan det skrives) er ikke noe å anbefale,da du nesten ikke får kalorier i deg i det hele tatt,tror ikke det er godt for kroppen,går du på pulverkurer der du får i deg et minimum av kalorier,så holder du forbrenningen oppe og kan fint gå ned i vekt og holde deg der. Da jeg gikk ned på pulver,var jeg langt fra noe aktiv og gikk fint ned. Nå som jeg teller kaloreir og ikke vil overstige en viss mengde kalorier og trener og spirnger etter to små unger og har hus og hjem i tilegg,vel da står jeg stille.

Hadde det ikke vært for at jeg har en samboer,som synes det er kos at vi spiser sammen,så hadde jeg hevet meg på en pulverkur igjen,for finner du den rette pulverkuren,så er det veldig bra,bare man er instilg på hvordan man skal gå frem når en slutter på denne.

10 221

Huff da sørlandsbrud,da fortjener dere en klem begge to,så herved er det sendt over en klem til dere begge 😀

10 217

«Hildemor» wrote:

Stavangerpar wrote:

Hildemor wrote:

«man skal gå raskt ned så man holder motivasjonen oppe. Så kommer egentlig kampen for å holde seg der» det siste du sa der er det som ofte blir et stort problem med raskt vekttap. Da går man veldig ofte fort opp igjen. Dessverre har kroppen då en tendens til faktisk å legge mer på seg enn det man har tatt av. Klart det er fristende og i og for seg motiverende når man oppnår raske resultater men så var det medaljens bakside da 🙄

Det spørs jo hvordan du er innstilt til dette. For en del år siden gikk jeg på pulverkur for å få en flying start og jeg gikk ned ganske mye og jeg passet meg veldig nå jeg sluttet med den,trappet forsiktg ned,tok bort et og et måltid med pulver og jeg holdt meg der i mange år,men så begynte jeg på noen tabletter og da føk jeg opp i vekt igjen. Så det går fint ann å gjøre det på den måten,hvis man bare er motivert nok. Selvfølgelig mulig at det var tablettene som var årsaken men pulverkurer og rask nedgang har og en tendens til å «ødelegge» den naturlige forbrenningen . Det medfører jo at man legger raskere på seg eller eventuelt får problemer med å gå ned i vekt etter man legger på seg igjen. Har gått på kurs jeg nå vet du Stavangerpar så nå føler jeg at jeg har doktorgrad i ernæringsfysiologi 😂

Ja,jeg vet at du har gått på kurs og du må følge det du føler er rett for deg og din kropp,men å si at du føler at du har doktorgrad i ernærnigsfysiologi (som jeg forstår er bare er en talemåte,tror ikke at du tror du har det 😀 ) er å ta vel hardt i. Hva de har sagt på kurset ditt,trenger jo ikke være det eneste riktige. Det som ble sagt til meg da jeg gikk på pulverkur,viste seg jo å stemme på meg. Jeg klarte fint å holde vekten nede og ingen forbrenning ble ødelagt,da det ble fokusert på å få nok kalorier i seg til å holde forbrenningen oppe. Så fikk en flott innføring i hvordan en skulle greie å holde vekten nede. Noe som sagt fungerte for meg,men la på meg igjen da jeg begynte på tabletter.

10214

10212