Desperat utvei
- Dette emnet har 12 svar, 8 deltakere, og ble sist oppdatert 12 years ago av
.
-
Innlegg
-
Topics: 59Replies: 637
Lykke til med sultekuren. Håper det kommer til å fungere for deg. Har så mye å si hvordan man føler seg når man velger ut kjolen. Håper du finner drømme kjolen når den tid kommer 😀
Frøken
annonseTopics: 64Replies: 1674Er du virkelig så desperat? Nei, det tror jeg ikke.
Jeg spør ikke for å være slem, heller tvert imot. Hadde du vært 13 cm for stor rundt hoftene uken før prøving av en kjøpt brudekjole skulle jeg være den førse som kom med motiverende tilbakemeldinger. Men du er ikke der i det hele tatt, kjolen er jo ikke engang kjøpt. Jeg føler jeg er i en desperat situasjon, men jeg hadde aldri i livet valgt pulverløsning med mindre det var absolutt siste utvei.
Hvorfor? Fordi når de få ukene man klarer å være «flink» nok til å drikke/spise 6 til 7 shaker per dag er kroppen så sulteforet både fysisk og mentalt at den tvholder på hvert et gram og vannglass. I disse ukene skal du heller ikke glemme at du ikke vil fungere for familien din, sove dårlig, gretten og ikke minst være sliten. Tenke konstant på hva du skal spise når du er ferdig.
Skal du fortest mulig ned i vekt kan du heller slanke deg med rett-i-koppen den inneholder mindre kalorier. Det jeg har best erfaring med er å kombinere reseptbelagte slankepiller med apotek slankepiller det er samme oppskrift; man kaster seg på letteste løsning, går ned en haug med kilo med en gang. At man konstant går på toalettet og ikke kan anstrenge seg fysisk i fare for å drite på seg er en bagatell – jeg går jo ned i vekt! Dette var før ferien som gikk til NY, samme greia, ulik anledning. Det gikk som det ville gå jeg gikk rett opp med et par ekstra kilo i samme slengen.
Nei, jeg ville satt meg grundig ned å sett på hva Du faktisk spiser iløpet av en dag. Hvilke fallgruver Du har og hvilke stressmomenter som gjør at du ikke går ned i vekt. Det koster å klare å gå ned i vekt, men det nytter ikke å falle for fristelsen til enkle løsninger. Jeg er en av mange skrekkens eksempel på slankekurer som går fullstendig galt – og hva hjelper det å sulte seg et par uker når man kun gleder seg å til fråtse når det er over.
Vi holder på å lage en tråd her inne om tips for å finne kjole formen, det er enkle triks synes jeg og de er ganske jordnære. Sjekk den ut;
http://www.bryllupsvenner.no/bryllupsforum/viewtopic.php?f=51&t=11261
Jeg kan alt om å slanke seg på feil måte, denne gangen gjøre jeg det riktig, og når man først setter igang er det ikke så tøfft som man tror.
Lykke til, dte er utrolig motiverende å bruke dette forumet til å lage sin egen dagbok over fremgang og ting som er vanskelig.
Ble litt langt dette, men jeg vil virkelig få frem at det er ikke nødvendig være gå så ekstremt til verks. 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
Topics: 8Replies: 43«Martine» wrote: Er du virkelig så desperat? Nei, det tror jeg ikke.
Jeg spør ikke for å være slem, heller tvert imot. Hadde du vært 13 cm for stor rundt hoftene uken før prøving av en kjøpt brudekjole skulle jeg være den førse som kom med motiverende tilbakemeldinger. Men du er ikke der i det hele tatt, kjolen er jo ikke engang kjøpt. Jeg føler jeg er i en desperat situasjon, men jeg hadde aldri i livet valgt pulverløsning med mindre det var absolutt siste utvei.
Hvorfor? Fordi når de få ukene man klarer å være «flink» nok til å drikke/spise 6 til 7 shaker per dag er kroppen så sulteforet både fysisk og mentalt at den tvholder på hvert et gram og vannglass. I disse ukene skal du heller ikke glemme at du ikke vil fungere for familien din, sove dårlig, gretten og ikke minst være sliten. Tenke konstant på hva du skal spise når du er ferdig.
Skal du fortest mulig ned i vekt kan du heller slanke deg med rett-i-koppen den inneholder mindre kalorier. Det jeg har best erfaring med er å kombinere reseptbelagte slankepiller med apotek slankepiller det er samme oppskrift; man kaster seg på letteste løsning, går ned en haug med kilo med en gang. At man konstant går på toalettet og ikke kan anstrenge seg fysisk i fare for å drite på seg er en bagatell – jeg går jo ned i vekt! Dette var før ferien som gikk til NY, samme greia, ulik anledning. Det gikk som det ville gå jeg gikk rett opp med et par ekstra kilo i samme slengen.
Nei, jeg ville satt meg grundig ned å sett på hva Du faktisk spiser iløpet av en dag. Hvilke fallgruver Du har og hvilke stressmomenter som gjør at du ikke går ned i vekt. Det koster å klare å gå ned i vekt, men det nytter ikke å falle for fristelsen til enkle løsninger. Jeg er en av mange skrekkens eksempel på slankekurer som går fullstendig galt – og hva hjelper det å sulte seg et par uker når man kun gleder seg å til fråtse når det er over.
Vi holder på å lage en tråd her inne om tips for å finne kjole formen, det er enkle triks synes jeg og de er ganske jordnære. Sjekk den ut;
http://www.bryllupsvenner.no/bryllupsforum/viewtopic.php?f=51&t=11261
Jeg kan alt om å slanke seg på feil måte, denne gangen gjøre jeg det riktig, og når man først setter igang er det ikke så tøfft som man tror.
Lykke til, dte er utrolig motiverende å bruke dette forumet til å lage sin egen dagbok over fremgang og ting som er vanskelig.
Ble litt langt dette, men jeg vil virkelig få frem at det er ikke nødvendig være gå så ekstremt til verks. 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
Dette er ikke noe jeg har bare fått enn innfall om å gjøre. Har faktisk tenkt på det lenge. Og vet at det ikke er den rette måten å gå ned på. 🙂 Men har erfaring med en 14-dagerskur fra før. Det er faktisk 20 år siden. Fikk bare høre at jeg aldri kom til å greie det,og at jeg bare kom til å gå opp alle kiloene pluss litt til. Men etter endt kur var jeg veldig forsiktig med hva jeg spiste,så da gikk jeg ned noen kg til på den rette måten. Kjenner meg selv såpass godt,at jeg slutter hvis det går utover andre. Men er såpass bestemt nå,at dette skal jeg klare 😂
Frøken
annonseTopics: 64Replies: 1674Ja, så lenge du er bevist på farene er det jo greit. 🙂
Dessuten leste ikke jeg at dette var et 14-dagers opplegg, jeg så tickeren din; tenkte hjelp 7mnd med disse shakene! :skrekk:
Lykke til. 🙂
Topics: 201Replies: 19922Jeg skal heie på deg!!! 😃 😃
Topics: 20Replies: 479Jeg har endelig gått ned svangerskapskiloene mine, men heller ikke på verdens sunneste måte… Jeg har kutta ut alt av flytende kalorier og gjør hvert måltid litt mindre enn før. Hvis jeg vil ha sjokolade på kvelden må jeg droppe kveldsmat… Har jeg spist for mye på dagen så spiser jeg ikke noe på kvelden og har jeg spist lite på dagen så koser jeg meg litt ekstra på kvelden – men passer på at alt i alt så er det mindre enn hva jeg spiste før!
Det har funka kjempebra på vekta MEN… Det har ikke gjort samme nytta på hverken kroppsform eller kondis/energi
innser nå, med under to mnd igjen til bryllup, at det MÅ kombineres med trening!!!Jeg syns du virker veldig fornuftig og som du har kontroll, så jeg skal også heie på deg! Hilsen en også små-sulten vordende brud 🙂
Frøken
annonseTopics: 2Replies: 20Hei
Shake er et godt alternativ til mat – sålenge det ikke erstatter all mat.
Bruker selv Herbalife sine shaker til frokost, for å «starte» systemet. Da vet heg at heg får i meg ett fullverdig måltid, næringsmessig sett. Dermed vil jeg også unngå de store blodsukker svingningene, og ikke blir jeg så sulten til lunch heller.
En annen ting et at energien min stabiliseres.
Videre utover dagen spiser jeg tilnærmet normalt, dvs mindre mengde mat, minimalt med sukker, minst mulig hvitt mel og styrer unna pasta, potet og ris.
Viltigste er å finne noe som funker for SEG.
Heier på deg jeg – vi kan hvis vi vil 🙂
Topics: 8Replies: 43Takk for at dere heier på meg :nååh: Greit å heie på hverandre,for det kommer sikkert noen harde dager for oss alle.
Syns faktisk det har gått greit disse dagene. Ikke vært så sulten som jeg trodde,og ikke sugen på noe godt. Får se hvordan det går etter hvert som dagene går. Og føler jeg har alt under kontroll,etter en del år på baken så lærer man vel litt :p Gleder meg til å se resultater :p
Topics: 8Replies: 43Klarte ikke vente lengre,men måtte på vekta i dag for å se :p Viste -6 kg,så det går i alle fall riktig vei. Vet at det er mye vann nå i begynnelsen,men håper dette er en god start på slankingen min. Må være veldig forsiktig når jeg skal begynne å spise «vanlig» mat igjen. Men nå skal jeg greie det!!!!! 😀
Topics: 59Replies: 7239Heiaaaaaa!!! 😃 😃
Topics: 13Replies: 761Hvordan går det med deg nå? 🙂
Topics: 8Replies: 43«tinanana» wrote: Hvordan går det med deg nå? 🙂
Takk for at du spør 🙂
Planen min gikk litt i vasken,da ryggen tok helt knekken midt oppi det hele. Har ikke fått trena noe,mest ligget på sofaen og subbet rundt hjemme. Håper formen tar seg opp igjen nå,så jeg kan fortsette med hardere trening
Vurderer å bruke Noka videre,men spise middag sammen med familien. Har vel bare gått ned ett par kilo,da jeg har spist «vanlig» mat den siste tiden. Skal ikke være lett 🙂
- You must be logged in to reply to this topic.