Stavangerpar
Startede emner: 550
Forumsvar totalt: 13860
Har forumrolle: Deltaker
Forumsvar Lagt Inn
-
Innlegg
-
Dette går seg helt sikker til. Du er bare nervøs nå,noe som jo er normalt. Har du ikke hatt hetta før nå og klart å tenkt klart,så har du sikkert klart å ordne det du skal.
Hva du må husker på,vel jeg vet ikke hva som gjenstår når det bare er ni dager igjen,da er det kanskje det som en må ha med seg på selve dagen som spruddle sa her.
Ro deg ned,pust dypt og stol på deg selv 😀
LYKKE TIL MED DEN STORE DAGEN
Frøken
annonse
6126
«kris» wrote:
kris wrote:M wrote:Jeg må si jeg syntes dette høres skummelt ut. Så mye fett og proteiner og nesten ikke karbohydrater. Tar dere tilskudd mens dere holder på, kroppen kan jo umulig få alt en trenger? Hva skjer med vekten når dere begynner spise mer karbohydrater igjen, eller har dere tenkt til å fortsette denne dietten livet ut?Jeg tar antioksidanter og krom i tillegg til lavkarbo. Og det er jo ikke sånn at man ikke får i seg karbohydrater, men man passer seg for de kjappe, altså sukkerartene og tar mer av de langsomme. Alt er avhengig av hverandre.
Det er karbohydrater i egg også, selv om det er lite.
Man må jo selvfølgelig også følge opp med moderat trening, jeg ble anbefalt fort gange i 40 minutter minst 3 ganger daglig.
OPS skulle være minst 3 ganger ukentlig ikke daglig altså 😳
Ok,det var noe annet,litt forskjell på daglig og ukentlig 😂
Nå har ikke jeg vært inne å sjekket på en stund,men du kan gå inn på http://www.brastop.com og se. Hvis du har tid til å bestille da 😀
Frøken
annonseVi er vertsfolke og skal derfor holde den selv. Synes det blir unatrulig at toastmaster skal ønsker folk velkomne og takke dem for at de kom og takke for gavene. Hadde vært foreldrene mine som holdt selskapet,slik det var før,hadde det vært natrulig at de holdt talen,men jeg er voksen dame og det er ikke min mor som holder selslkapet,derfor tar vi det selv.
Leste igjenom talen og den ble på rundt 3 min,en passe lang tale,så jeg håper ikke vi finner på at vi må ha med så mye mer 😀
Kris: begynte du med fort gange i 40min 3 daglig når du begynte med denne kuren. Det vil jo si 120 min fort gangen,altså to timer. Da er det jo ikke rart at en forbrenner og tar av. Det kan en jo gjøre med et vanlig kosthold også,vil jeg påstå.
Håper du kan svare meg på det,for hvis dette stemmer,vet jeg ikke om jeg er så keen på å prøve ut denne kuren.
«Liz» wrote: Til og med statens ernæringsråd har jo gått vekk i fra det med egg, husker dere ikke reklamen som sa Ja, til flere søndager, for en stund siden? Den kommer jo fra et statlig organ, opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt.
jeg gikk jo tilbake på hva jeg sa ganske fort,etter at jeg la ut en link.
6121
6119
Takk for at du forstod hva jeg mente. Jeg er absolutt ikke en person som fordømmer noen uansett hva de mener og tror,men jeg må få lov til å tro at de som ikke tror på Guds ord tar feil,men jeg kan ikke påstå det og jeg kan heller ikke fordømme eller se ned på noen som har forskjellig syn eller meninger enn det jeg selv har.
Frøken
annonse6117
6115
Håper det 😀
6113
Frøken
annonse
6110
Ja,men hvis du leser den linken jeg la ut,så ser det ut som det ikke er noe farligi denne kuren,så jeg vil gjerne prøve. Tenk om jeg kunne gått på den i en to månder tid og tatt av 10 kg og så spist normalt en stund,for så å ta på igjen og ta av 10 kg,da har jeg jo nådd målet mitt. HÅper virkelig det fungerer. Skal selvfølgelig følge opp trenignen jeg har startet med.
6107
Frøken
annonseNå skal jeg lage kylling tika
6105
6103 hilsen Ole
