Tiny

Jeg har allerede gitt mine to en gave 🙂

De fikk hver sitt sett med neglbehandling 🙂 (fil, pussekloss,salve og krem ) kostet litt men var verdt det 🙂 Men de og et par andre som skal hjelpe på dagen, skal få hvert sitt sett med kremer/skrubb fra body shop 🙂 Vi skal ha en jentekveld dagen før, så tenkte og gi det til de da 🙂

Kjempenydelig kjole:)

Og vil nok tro at hvis du hører litt rundt, så er det noen som kan få tak i den 🙂

Jeg har alltid trodd at jeg MÅ ha en kjole med stropper eller halter neck, men nå har jeg prøvd flere forskjellige typer, og jeg var finest i stroppløs, og sweetheart 🙂 Helt utrolig synes nå jeg.. Jeg så utrolig mye bredere ut med stropper og halter neck, noe jeg ikke hadde trodd. Mine 2 kjoler er helt perfekte til meg og jeg gleder meg til den store dagen 🙂

Denne skal jeg bruke til vielsen, og under middagen 🙂

Den kostet jo ca 10.000 men, tror det blir litt vel varmt og tungt og skulle bruke den hele dagen/kvelden, og jeg vil gjerne danse og kose meg sammen med de andre, og ikke bare sitte til pynt 😉 Så jeg har kjøpt en kort brudekjole til festen 🙂

Attached files

Det ser og høres bra ut da 🙂

Det er viktig og sette seg realistiske mål, og tenke positivt !

På Stamina HOT der jeg trener, har de noen fantastiske instruktører, og det hjelper masse på min intensitet på timene. Klarer og yte så mye mer nå enn før.

Jeg skulle jo egentlig ha hviledag i dag.. Men det ble 1 time Corebar alikevell 😉 Det er kjempegøy!!

Men jeg må også fokusere mer på styrke, noe jeg også synes er det kjipeste 😜 Men men, jeg må jo bare… Og kostholdet er viktig ja.. Jeg skal prøve kjolen min igjen ilpøet av uka, og er kjempespent på hvordan den sitter nå kontra for 3 mnd siden 😃 Spennende… Mitt problemområde ligger mest over brystet for min del, så jeg prøver og trene det partiet litt ekstra, så håper det har gitt resultater 🙂

Dette skal du klare Martine 🙂

Har begynt på en DETOX kur, og drikker masse vann og grønn te( klosterurter rense te fra sunn kost), og har bestemt meg for og ikke drikke brus før på bryllupsdagen !!(84 dager) Fy, håper jeg klarer det 😉 Men nå som jeg ikke har drukket på flere dager, så frister det ikke heller..

Har fått trent masse denne uka jeg da, så er fornøyd med det, og tok en kroppsanalyse i dag 😃 Det har jeg aldri gjort, men det så bra ut 😉 Så skal jeg ta ny om 2 mnd, så får jeg se om det er noen resultat 🙂

Min trening denne uka 🙂

Spinning på mandag

Håndballkamp på tirsdag

Zumba på onsdag

Håndballkamp på torsdag

Spinning intervall på fredag

20 min Corebar, 20 min Zumba, 1 time intervall spinning lørdag

Hviledag 😉 Søndag 🙂

Deilig og oppsumere i dag ja 😉

Ja, dette skal du klare, og vi skal heie på deg og bli med deg på reisen 😃

Har selv noen kg( Helst 8 ) og ned før den store dagen, så her må vi ikke gi opp noen av oss:)!!