Vektklubb?
- Dette emnet har 250 svar, 36 deltakere, og ble sist oppdatert 14 years ago av
.
-
Innlegg
-
Topics: 11Replies: 560
«Drømmebryllup» wrote:
MrsBtobe wrote:Jeg har gått ned en cm rundt magen og 4 cm rundt armen !? (må ha målt feil første gangen tror jeg).Så nå er mine nye mål:
Mage: 82 cm
Arm: 29 cm
Liv: 73 cm
Går riktig vei i hvert fall 😃
Smal midje og liten mage du da 😉 Har du planer om å gå ned mye? Kan jeg spørre om vekt og høyde?
Veeeel, midjen er ganske grei men selve magen i forhold til resten av kroppen er IKKE bra.
Har hatt to relativt tette graviditeter og lagt på meg mye begge gangene (30 kg ene gangen hehe) så det ser fortsatt ut som om jeg er 3-4 mnd på vei [smilie=aiwebs_003.gif]
Jeg er 163 ca og veier 65 kg om jeg ikke husker helt feil 😀 er ikke opptatt av vekten i det hele tatt, den kan godt forbli slik den er den, men jeg vil stramme opp og få litt mindre fettprosent rett og slett.
Tenkte kaaanskje jeg skulle driste meg til å legge ut et bilde om jeg blir tøff nok utover kvelden :-k
Frøken
annonseTopics: 32Replies: 73Jeg har ikke målt enda, men har gått ned en ny kilo siden forrige uke! Fire kilo totalt begynner å merkes på tøyet! Har en hylle med bortlagt og tidligere for lite tøy, der har jeg vært og forsynt meg nok en gang:) Beste motivasjonen er når gamle klær begynner å passe igjen 🙂
Topics: 32Replies: 73Jeg har ikke målt enda, men har gått ned en ny kilo siden forrige uke! Fire kilo totalt begynner å merkes på tøyet! Har en hylle med bortlagt og tidligere for lite tøy, der har jeg vært og forsynt meg nok en gang:) Beste motivasjonen er når gamle klær begynner å passe igjen 🙂
Frøken
annonseTopics: 0Replies: 33veeeel, midjen er ganske grei men selve magen i forhold til resten av kroppen er IKKE bra.
Har hatt to relativt tette graviditeter og lagt på meg mye begge gangene (30 kg ene gangen hehe) så det ser fortsatt ut som om jeg er 3-4 mnd på vei [smilie=aiwebs_003.gif]
Jeg er 163 ca og veier 65 kg om jeg ikke husker helt feil 😀 er ikke opptatt av vekten i det hele tatt, den kan godt forbli slik den er den, men jeg vil stramme opp og få litt mindre fettprosent rett og slett.
Tenkte kaaanskje jeg skulle driste meg til å legge ut et bilde om jeg blir tøff nok utover kvelden :-k
Ikke så helt ulike vi da, er litt kortere jeg, ca 159 og 58 kg. Har ikke så smal midje nå da… Har aldri veid over 52 kg før jeg ble gravid og hadde veldig smal midje før, så 6kg er målet mitt. Men de siste 6 kg sitter som støpt altså! Kan fort se ut som jeg er noen mnd på vei jeg også når jeg ikke holder inn magen litt 8-[ Kjenner at det begynner å bli strammere overalt nå da, det er deilig 😂 Men i dag har jeg vært på besøk og da ble det kaker osv…ja ja, må jo være lov av og til. Og i går var det lille lørdagskveld, så da ble det også en sjokolade og litt annet…hm..har ikke trent i dag ennå, har ikke hatt tid rett og slett, men det blir straks, og det gjør såååå godt 😀
Topics: 17Replies: 275Da har jeg veid meg hos GR, og vekten sier idag 91,2 = 1,1 ned!!!
Veldig, veldig deilig å endelig gå ned igjen etter å ha stått stille et par uker nå…
Topics: 30Replies: 749«Hardangerbrud2010» wrote: Da har jeg veid meg hos GR, og vekten sier idag 91,2 = 1,1 ned!!!
Veldig, veldig deilig å endelig gå ned igjen etter å ha stått stille et par uker nå…
Så bra. GRATULERER. Du har vært kjempeflink og blitt belønnet i dag. veldig bra, stå på neste uke
Frøken
annonseTopics: 30Replies: 749Jeg har også vært på vekta i dag og har gått 0.5 kg denne uken. Veldig fornøyd med det da jeg har hatt minimalt med trimpoeng og en real fest med deilige vodka-drinker. Lover godt for fortsettelsen. Vært flink i dag( om man ser bort fra en kopp vaniljesaus hehe) og skal være like flink i morra.
Jeg har ikke målt meg denne uken siden jeg ikke har så høye forventninger
Topics: 8Replies: 93Jeg bare henger meg på med en oppmuntring til alle sammen. Dere er kjempeflinke, stå på, og dere kommer til å klare målene deres!!! Tenk; en kilo i uka er 8 kilo på to måneder – og det er MYE!!! 😯
(har selv gått ned 20 kg med omlegging av kosthold og mange km med gåing, men det er 6-7 år siden nå; og vekta holder seg stabil)
Stå på bruder!!!
Mvh Siv Anita
http://villmarksbryllup.blogspot.com/
🤗
Topics: 0Replies: 33«sivanitaskoglund» wrote: Jeg bare henger meg på med en oppmuntring til alle sammen. Dere er kjempeflinke, stå på, og dere kommer til å klare målene deres!!! Tenk; en kilo i uka er 8 kilo på to måneder – og det er MYE!!! 😯
(har selv gått ned 20 kg med omlegging av kosthold og mange km med gåing, men det er 6-7 år siden nå; og vekta holder seg stabil)
Stå på bruder!!!
Mvh Siv Anita
http://villmarksbryllup.blogspot.com/» onclick=»window.open(this.href);return false;
🤗
Takker for det:) Motiverende å høre slikt:) Du har jo rett, en kg i uka, blir jo faktisk en del på noen mnd. Flink du da!Jeg håper vekta snart begynner å røre på seg i riktig retning. Den er helt standby altså, går litt opp og ned, men det er kun noen hundre gram det er snakk om. Jeg tar meg en TRENINGSFRI dag i dag! Enda jeg var helt fast bestemt på å kjøre på hver dag i 30 dager nå. Men musklene må få hvile i en dag. Dessuten har det gått i ett i dag, og jeg hadde behov for å sette meg ned da barna var lagt. Tror det blir greit, har jo hatt konstant vondt i musklene i det siste.
Topics: 196Replies: 1507Jeg trena egentlig ikke i går… hehe… MEN jeg beisa terassen og trappa, pluss plattingen foran inngangsdøren…! Brukte jo faktisk 4-5t på det da… og i dag er jeg dødsstøl…! Har mest vondt i låra og rompa.. men også i armene og hendene…og sånn i rygg/side når jeg vrir på meg..! Så det må vel kunne gå som bittelitt trening i allefall 🙂
Topics: 0Replies: 33Fredag 😀 mmmm french fries og øl 😉 Jeg trente som sagt ikke i går, men kjempet meg gjennom treningen i dag, er sååå sliten så da er det hardt med bare 20 minutter også. Nå er det fredag og kos, og i morra drar vi på hytta så da blir det ikke noe trening da heller [smilie=aiwebs_029.gif] Hmmm….
Topics: 33Replies: 1370Jeg har gått ned 4 kg siden påsken.
Har trent i gjennomsnitt fem dager i uken, og har et mål om 1000 minutter denne måneden. Neste lørdag begynner jeg ordentlig med lavkarbokosthold. 😉
Topics: 196Replies: 1507Ingen direkte trening i helgen… men har nok blitt litt indirekte..!
Var ute i hele går og i dag..! Har klippet plenen.. luka.. planta… beisa toppbordet på rekkverket… grunna halve rekkverket på terassen…etc..!
Har iallefall gått i ett hele helgen 🙂
Frøken
annonseTopics: 0Replies: 33Dagens mål: Bryst: 90 (samme som forrige uke)
Midje: 77 (samme som forrige uke)
Mage: 87 (Samme som forrige uke)
Rumpe: 96 (-1 cm)
Lår: 55 (samme som forrige uke)
Overarm: 27,5 (-0,5 cm)
Vekt: opp 800 gram! [smilie=aiwebs_018.gif] Blæhh! Nå mister jeg litt motivasjonen kjenner jeg…vekta går jo helt feil vei, og alt annet har stagnert… Huff, hjelper ikke akkurat med været ute heller. Jeg har hatt to dager uten trening nå og med mere usunn mat da vi har vært på hytta. Drar jo dit på onsdag også og der går det ikke å trene og å være like sunn 🙄 Springer mye etter barna der da og er ute og i aktivitet hele tiden, men det er tydeligvis ikke nok…
Hadde mareritt om bryllupet i natt også. Trenger MOTIVASJON! Jeg SKAL ned i vekt! Hvorfor skal det være så vanskelig?? ](*,)
Topics: 196Replies: 1507Vekt 91 – 91
Arm:36 – 35 (-1)
Bryst:102 – 102
Liv:88 – 87 (-1)
Mage:106 – 105 (-1)
Rompe: 110 – 110
Lår: 67 – 66 (-1)
Ikke veldig oppløftende.. men det går jo riktig vei.. selv om vekta står 😉
Topics: 11Replies: 560Denne uken har ingenting rikket på seg selv om jeg har vært flink med både trening og kosthold 👿
BLÆH!
Topics: 129Replies: 2344Slenger meg på her jeg, nå må jeg bare ned i vekt.
Det er jo alltid festdager i livet og hvis slankingen stadig skal utsettes så blir det jo aldri til.
Nå skal jeg klare det.
Mål 10 kg ned iløpet av sommeren
Start vekt 68 kg
Livvidde 110 cm
Magemål 117 cm ( uten å holde inne 😂 )
Overarm 42 cm
Rompe 121 cm
Pupper 128 cm 😀
Lykke til og stå på dere andre og
Topics: 55Replies: 4059Jeg kunne hatt behov for å få strammet inn noe føler jeg,
har en kjole som jeg vil inn i til bryllupreisa.
Er jo gøyt å ha en liten fin kjole som gjør noe utav seg der også 🙂
Så jeg tenkte nå som jeg/vi danser så og si hver dag +
dansetime en gang i uka, kanskje det kan stramme inn litt?
Skjønt det er magen min jeg helst vil få gjort noe med da….
Mulig jeg er på villspor med tanke på at dansinga vil utgjøre den store forskjellen,
men legen målte meg hvertfall i går.
Liv: 38
Mage:79
Overarm:27
Rumpe:92
Lår: 47
Bryst:86
Frøken
annonseTopics: 129Replies: 2344Ikke meningen å legge meg opp i målene dine men er du seriøst 38 cm rundt livet 😯
Topics: 55Replies: 4059«Hildemor» wrote: Ikke meningen å legge meg opp i målene dine men er du seriøst 38 cm rundt livet 😯
Etter det som legen skrev ja, men synest selv det hørest litt rart ut….
Kan han ha målt en annen plass enn det jeg mente han skulle?
Har jeg tolket han feil eller omvendt?
Er jo ikke vanskelig å tyde skriften heller da det er skrevet ut fra pc
- You must be logged in to reply to this topic.