Vektklubb?
- Dette emnet har 250 svar, 36 deltakere, og ble sist oppdatert 14 years ago av
.
-
Innlegg
-
Topics: 32Replies: 73
Etter en helg med masse spising begynner jeg på igjen nå. Var på to-timers skogstur i går kveld, så håper det har gjort skaden litt mindre etter helga… Ikke bare bare med så mange fridager..
Frøken
annonse
Topics: 11Replies: 560Her står det fortsatt bom stille så nå (etter en helg med fråtsing) skal jeg virkelig bli streng med meg selv! Det blir KUN rent kjøtt og grønnsaker, knekkebrød med magert pålegg, egg, avocado osv å spise. Kun en liten sjokolade på lørdag osv og trening hver bidige dag i en mnd fremover.
Så får vi se hvordan dette går 😉 😂
Topics: 196Replies: 1507Da er det bare å trene..!
Jeg har bursdag i dag.. og har fått Rockering av ei venninne… og Wii med Wiifit og balance board av sambo… så ja.. jeg har tatt hintet..! hehe..
Topics: 17Replies: 275Ny veiing i går, og jeg har gått ned 0,9 kg, dvs det som jeg gikk opp forrige uke… 😀
Er godt fornøyd med å ha klart å gå ned, selvom vi var på ferie store deler av forrige uke! Godt å være «i siget» igjen…
Frøken
annonseTopics: 0Replies: 33På rett vei 😀 Jeg har gått ned nesten 3 kg siden forrige uke!! [smilie=king.gif] Jeg vet det er mye og at det ikke kan fortsette i denne farten, men jeg har nå kommet inn i riktig «rytme». Jeg har ikke lyst på søtsaker lenger og spiser ikke utenom måltider. Flink til å trene og spiser ikke sent på kvelden 😂 Er så fornøyd! Det skal sies at jeg har utrolig mye å gjøre for tiden, så jeg har rett og slett ikke tid til å tenke på mat. Det «hjelper» vel også at jeg går gjennom mye vanskelig akkurat nå, det er iallefall «slankemetode» nr 1…
Topics: 196Replies: 1507Wii mente jeg hadde gått ned 0,1 kg fra i går… men det var før bursdagskaka 😉 hihi..
Topics: 82Replies: 623Jeg har møtt på et vektplatå, og står bom stille! [smilie=aiwebs_006.gif]
Hvordan kommer man seg videre da? Salatblader og intens trimming?
Topics: 30Replies: 749«Lisa» wrote: Jeg har møtt på et vektplatå, og står bom stille! [smilie=aiwebs_006.gif]
Hvordan kommer man seg videre da? Salatblader og intens trimming?
Skal du ha intens trimming må du også spise mere mat, ellers tar kroppen og tviholder på fett og resverelageret i kroppen som det trenger til all den energien du bruker….
Topics: 82Replies: 623«viana» wrote:
Lisa wrote:Jeg har møtt på et vektplatå, og står bom stille! [smilie=aiwebs_006.gif]Hvordan kommer man seg videre da? Salatblader og intens trimming?
Skal du ha intens trimming må du også spise mere mat, ellers tar kroppen og tviholder på fett og resverelageret i kroppen som det trenger til all den energien du bruker….
Aha! Ikke no problem, vi har is i fryseren. Kanskje det er derfor jeg står stille. 😂
Topics: 196Replies: 1507Hehe… jeg måtte skru på wiien i dag tidlig… det er jo så morro!
Og da sa den at jeg hadde gått ned 1 kg siden igår… noen hadde ikke spist enda da… men wii er jo så moro at man glemmer at man trener.. 🙂
Frøken
annonseTopics: 196Replies: 1507Jeg har vært i bukseskuffen.. og nå passer alle buksene mine så og si.. 1 som fortsatt er litt trang i livet.. men den lager bare en bitteliten pølse… for noen mnd siden fikk jeg den ikke opp engang 🙂
Hurra!
Topics: 11Replies: 560Nå er jeg akkurat ferdig med økt 4 i 30 day shred, og gud så svett og sliten jeg blir
Hadde aldri trodd at det skulle være såpass hard trening.Om jeg ikke får resultater av dette så skjønner jeg ingenting! Da blir det fettsuging neste 😂
Topics: 0Replies: 33«MrsBtobe» wrote: Nå er jeg akkurat ferdig med økt 4 i 30 day shred, og gud så svett og sliten jeg blir
Hadde aldri trodd at det skulle være såpass hard trening.Om jeg ikke får resultater av dette så skjønner jeg ingenting! Da blir det fettsuging neste 😂
Bra!!Jeg har kommet utav tellinga, men startet jo på nytt med 30 day shred, er vel på dag 10 eller noe nå? Og level 2 er jo helt sykt! Tar meg så sinnsykt ut på de 25 min at jeg er forbauset selv. Men vet dere hva? Jeg har gått in 7 cm rundt midjen på en mnd!!! 😃 😃 Ikke så mange kg da det fortsatt kan variere litt fra dag til dag, men har iallefall blitt kvitt 1-2 kg fast! De ser ikke ut til å komme tilbake heller. Jeg har iallefall byttet ut en del fett med muskler, er ganske så mye strammere her og der, men er suuuper fornøyd med cm rundt midjen 😀 Armer, mage, lår og rumpe går det tregere med, men har skrumpet inn litt der også.
Topics: 196Replies: 1507Så flinke dere er !
Wii’n mener jeg har gått ned 1,9 kg siden onsdag.. så jeg er å fornøyd 🙂
Frøken
annonse
Topics: 196Replies: 1507Dronningen av Rockering!
Her har det vært bursdag i dag… og både søster, foreldre og svigerforeldre har rocka.. hihi..
Topics: 154Replies: 714LilleLavendel: klarer du holde på lenge? jeg klarer vel max 5 minutt før jeg mister den… 😂
Topics: 196Replies: 1507Jeg har bare hatt den 3 dager… og må gi meg etter minuttet fordi da er det så vondt… men det går bedre og bedre!!
Så det blir mange korte rockinger 😉
Frøken
annonseTopics: 0Replies: 33«LilleLavendel» wrote: Dronningen av Rockering!
Her har det vært bursdag i dag… og både søster, foreldre og svigerforeldre har rocka.. hihi..
Så kult! Dette har jeg også tenkt på å prøve. Hvor mye veier den?
Topics: 154Replies: 714Jeg har en på 1,7 kilo men du får de i 1,5 og 2,2 også 😀
Topics: 82Replies: 623Jeg ror til den store gullmedaljen om dagen! Har gått ned en del i omkrets og merker det godt på klærne, men vekta rører seg ikke så mye.
- You must be logged in to reply to this topic.